الجمعة الموافق 27 - يونيو - 2025م

العمر

“أسرار نوم العمر: كيف ولماذا يتغير نومنا مع مرور السنين؟”

كتب- أسامة خليل   تشير الدراسات الحديثة إلى أن حوالي 70% من كبار السن يواجهون صعوبات مزمنة في النوم، وهو أمر يزداد وضوحه مع بلوغ الستينيات والسبعينيات. يُعزى...
اقرأ المزيد

دراسة صينية تكشف تأثير النشاط البدني على إبطاء الشيخوخة وزيادة العمر

كتب-أسامة خليل أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة صن يات-سين في الصين علاقة وثيقة بين النشاط البدني المعتدل وإطالة العمر، بالإضافة إلى دوره في الحد من...
اقرأ المزيد

[ad 3]
[wysija_form id="1"]
إعلان خدماتي

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 82425442
تصميم وتطوير