الإثنين الموافق 01 - مارس - 2021م

مران الشرقية | فقرة ترفيهية.. تدريبات خفيفة لفك العضلات.. تدريبات قوية للحراس

مران الشرقية | فقرة ترفيهية.. تدريبات خفيفة لفك العضلات.. تدريبات قوية للحراس

صفاء عويضة 

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشرقية، تدريباته الجماعية، عصر اليوم الأحد، على ستاد الزقازيق، استعداداً لمواجهة نادي فاقوس في إطار الجولة الثالثة المؤجلة من مسابقة دوري الدرجة الثالثة، والمقرر إقامتها بعد غداً الثلاثاء، في تمام الساعة الثانية والنصف عصراً، علي ملعب مركز شباب الديدامون.

وكان مصطفى فاروق “مزيكا”، المدير الفني، قرر استمرار التدريبات دون راحة، عقب الفوز على فريق عرب الرمل في الجولة الثانية المؤجلة من مسابقة دوري القسم الثالث.

وكان الفريق قد تغلب على نظيره فريق عرب الرمل بثلاثة أهداف دون رد في اللقاء الذي أقيم عصر أمس على استاد الزقازيق.

وخصص الدكتور محمد رأفت، مخطط الأحمال البدنية بالجهاز الفني للفريق، فقرة بدنية للاعبين في المران، اشتمل على فقرات فكّ العضلات.

من جانبه حرص مصطفى مزيكا المدير الفني للفريق على تخصيص فقرة ترفيهية، بتقسيم اللاعبين إلى 3 مجموعات دائرية، واستخدام الكرة بالرأس مرة، وبالقدم مرة أخري، في إطار تخفيف حدة التدريبات في ظل تلاحم المباريات.

كما خاض حراس المرمى بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الشرقية، مرانا قويا.

وقاد محمود عاشور مدرب حراس المرمى بالفريق تدريبات قوية لحراس المرمي خلال المران اليوم الأحد على استاد الزقازيق.

من جانبه يستعيد الفريق لخدمات اللاعب محمد محمود “تريكة” بعد انتهاء فترة عقوبته، والتي استمرت لأربع مباريات.

وكان محمد محمود “تريكة” قد تم طرده في مباراة مركز شباب ديرب نجم، في الجولة الأولي من منافسات دوري القسم الثالث.

كما سيخضع حامد فيصل لاعب وسط الفريق لاختبار طبي قبل انطلاق مران الفريق غداً، لتحديد مدى قدرته على المشاركة مع الفريق في مباراة فاقوس.

وكان فيصل قد غاب عن مباراة الفريق مع نظيره نادي عرب الرمل، أمس السبت، بسبب إصابته بشد في السمانة.

 التعليقات

 أخبار ذات صلة

[wysija_form id="1"]
Warning: Use of undefined constant sidebar - assumed 'sidebar' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/elbyan/public_html/wp-content/themes/elbyan-html/sidebar.php on line 170

انت لاتستخدم دايناميك سايدبار

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 48358661
تصميم وتطوير