الأحد الموافق 15 - سبتمبر - 2019م

الباميةوتأتيرها علي الأكتئاب قلق .توتر .وسواس، هم، غم، حزن

الباميةوتأتيرها علي الأكتئاب قلق .توتر .وسواس، هم، غم، حزن

كتبت / هند فارس

هل تعلم ان البامية يمكن أن تقيك من كل هذه المتاعب؟

بذور‬ ‫‏البامية‬ قصة عجيبة، فهذه البذور تعتبر من أغنى الأجزاء النباتية بالبروتينات النباتية والأحماض الأمينية وعلى رأسها التريبتوفان هذا الحمض الأميني الذي أثبتت الدراسات أن تناوله يساعد في ارتفاع النواقل العصبية في ‫#‏الدماغ‬ مثل السيروتونين والأدرينالين والنورأدرينالين والدوبامين، مما يجعل للبامية دورا جميلا في ‫‏الوقاية‬ من الاكتئاب والقلق والتوتر والوسواس والهم والغم والحزن .

 التعليقات

 أخبار ذات صلة

[wysija_form id="1"]
Warning: Use of undefined constant sidebar - assumed 'sidebar' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/elbyan/public_html/wp-content/themes/elbyan-html/sidebar.php on line 170

انت لاتستخدم دايناميك سايدبار

جميع الحقوق محفوظة لجريدة البيان 2015

عدد زوار الموقع: 34117547
تصميم وتطوير